ノルディックウォーキング体験会　開催報告　2021.10.10（日）

初心者向けノルディックウォーキング体験会を10月10日（日）に開催しました。
体験希望者８人の受付け後、ノルディックウォーキングの効果やフレイル（心身の活力低下）の予防についての講習を受けました。その後、南地区へ移動し、ノルディックポールを使っての実技を体験していただきました。晴天の下、皆さん元気にノルディックウォーキングを楽しんでおられました。